Activités regulières
classes hebdomadaires
Atelier de danse pour enfants
Nous vous proposons un atelier de mouvement dédié aux enfants de 4 à 9 ans le lundi de 17h30 à 18h30.
L’atelier de mouvement sera notre lieu de recherche, celui-ci est dédié aux enfants qui ont envie d' explorer le mouvement dansé.
Pour aller plus loin…
Le dialogue entre la danse, les jeux et la musique.
L’approche que nous proposons pour cet atelier, tout en respectant le développement psychomoteur de l’enfant, est une exploration ensemble.
L’atelier se déroulera de façon ludique, donnant les outils nécessaires aux enfants pour travailler ensemble l’imaginaire, l’improvisation, la (re)découverte de son corps et ses différents mobilités, le travail qualitatif du mouvement, la co-création de minis pièces dansées, l’interaction de soi au sein d’un groupe et l’écoute de soi même.
Les ateliers seront animés par Shosha et Nati, en alternance et en co-animation.
Atelier d’improvisation en danse
À Larret, nous improvisons tout·e·s (dans le studio, l’atelier, le jardin, la cuisine), et chacun·e apporte à la tâche ses propres singularités et les traces de son parcours dans le monde. Le cours d’improvisation reflète cette diversité.
Ces cours sont ouverts à tout le monde, avec ou sans expérience. Vous pouvez toujours venir, sans engagement à l'année.
Chaque semaine, un·e enseignant·e de Larret ou plus anime le cours, unique et imprévisible. Nos pratiques variées incluent le Contact Improvisation, le Butoh, la danse contemporaine et d'autres pratiques somatiques.
Le cours offre un espace de rencontre avec soi-même et les autres. Un espace pour explorer son propre appétit pour le mouvement, et en même temps permettre à la présence et au mouvement des autres d'affecter la sienne propre.
Nous travaillons à créer un espace sécure et accueillant, respectueux des spécificités et besoins.
Avec Leo, Nati, Lilly, Asaf et invité·e·s
**Contact Improvisation :**
Le contact improvisation (CI) est une forme de recherche de danse improvisée qui s’est développée au niveau international depuis 1972. Elle implique l’exploration de nos corps et nos relations corporelles, en utilisant entre autres, ces principes fondamentaux : partages du poids, élans et forces centrifuges, le toucher, la proprioception. Le CI joue avec l’art de tomber et se relever ensemble. Le CI offre un espace de confiance en soi et en l’autre.
C'est une « danse de débutant·e·s ». La pratique est ouverte à toute personne qui souhaite danser. Aucune expérience, compétence ou capacité préalable n’est requise.
**Contemporain :**
Le cours est adressé aux personnes intéressées par la (re)-découverte de la danse contemporaine. Alternant improvisation et propositions techniques, le déroulement est progressif. Tout en suscitant le plaisir par le mouvement, nous approchons des notions essentielles comme le temps, l’espace, le groupe, l’élan et la musicalité du corps.
**Butoh :**
Le Butoh est une question de perspective, un travail de reconsidération. Si nous, les humain·e·s, apprenons à voir les choses du point de vue d’un animal, d’un insecte ou même d’objets inanimés, est-ce que cela va changer notre rapport au monde ? Une première partie de l’atelier est dédiée à la préparation et à l’entraînement du corps avec des éléments de yoga et de méditation pour atteindre un état de "neutralité". Cela nous amène à des explorations dansées où l’imagination est notre guide et notre porte pour nous transformer.
Prix :
10 euros : Atelier de découverte
12 euros : Atelier à l’unité
60 euros : Le cycle de 6 ateliers
Plus d'infos et inscription : studio.larret@gmail.com
Atelier Tango Argentin
Le tango est une danse de couple originaire de Buenos Aires et de la région de La Plata, en Argentine et en Uruguay.
Il n’y a pas de niveaux ni de pré-requis. Tout le monde est bienvenu au cours, même si vous n’avez jamais dansé auparavant.
Intervenant : Asaf, Arnaud et invité·e·s.
J’aborde le tango comme une pratique improvisationnelle, et non comme un répertoire de pas chorégraphiés.
L’invitation fondamentale du tango est simple : marcher ensemble, en dialogue avec le sol, la musique et l’autre.
Il y a deux rôles dans le tango, que nous appelons la Mer et la Terre. Dans ce cours, les rôles ne sont pas genrés et ne sont pas fixes : le tango est la rencontre dynamique et profonde de ces deux mondes, avec leurs forces et qualités propres. Je crois qu'il est important de pratiquer et d’apprécier les deux rôles, même si nous avons finalement une préférence pour l’un ou l’autre. Chaque cours a un focus différent mais inclut généralement la marche seul·e ou avec un·e partenaire, et une exploration somatique des fondamentaux (marche, contact, musique, l’espace sphérique de l’abrazo...).
Prix :
10 euros : Atelier de découverte
12 euros : Atelier à l’unité
60 euros : Le cycle de 6 ateliers
Plus d'infos et inscription : studio.larret@gmail.com
ecoSIT
plurivert
Stages de creation intergenerationnels
Un projet artistique et écologique au service du territoire
re-enchanter le périgord vert
régénérer nos appartenances
Plurivert est une initiative participative qui réunit habitants, artistes du spectacle vivant, artisans d’art locaux et institutions partenaires. Le projet propose une série de quatre stages, chacun axé sur une saison et un thème écologique, avec des ateliers de création collective. Ces ateliers aboutissent à deux représentations publiques à chaque fois, permettant à la population locale de découvrir et de célébrer ces collaborations uniques.
Le premier stage, du 24 février au 2 Mars aura lieu à l’Institut Paul Wilhelm à Saint Jory. Il se concentre sur la prairie et le végétal et mettra à l’honneur le tissage et le travail du fil. Pendant une semaine, une trentaine de participants de tous horizons – enfants, adolescents, adultes, résidents de l’EHPAD de Nontron, jeunes migrants accueillis à l’Institut Paul Wilhelm – travailleront ensemble pour créer un spectacle mêlant théâtre, musique, danse et arts visuels. Les ateliers seront animés par des artistes et artisans renommés, notamment des membres du LEM et du Pôle Expérimental des Métiers d’Art (PEMA) de Nontron.
Une restitution festive ouverte à tous
Le public est invité à découvrir le fruit de cette aventure collective lors de deux représentations publiques les 1er et 2 mars 2025 à Saint-Jory-de-Chalais. Ces moments se concluront par un repas partagé, favorisant les échanges et les rencontres.
Le projet est soutenu par la region Nouvelle Aquitaine, La DRAC et le programme UE LEADER
eco-SIT
SIT : Sentir, Imaginer, (se) Transformer
Les rencontres SIT sont des ateliers gratuits (jardinage, cuisine, danse) pour les adolescent·e·s (11-15 ans).
Il leur est proposé d’adopter une posture de "chercheur·se" sur leurs propres ressentis. On y explore : la relation avec ce que je mange, ce que je sais de l'origine des aliments, de mes goûts alimentaires, de ce que ça me provoque de faire pousser des aliments, de bouger mon corps, de m'exprimer, etc.
Ils·elles sont invité·e·s à imaginer ensemble de nouvelles manières d’entrer en relation avec leur environnement, l'alimentation et autrui.
Nous partons toujours d'activités expérientielles (Sentir) :
qui créent la base de l'imagination et de l'inventivité (Imaginer) ;
qui ouvrent à, peut-être, un nouveau regard sur soi & son environnement (se/Transformer).
Chaque atelier éco-SIT est unique.
La saison, la météo, le lieu, mais surtout les envies et les imaginaires de chacun·e participent à former le déroulement et le contenu de l'atelier.
Par exemple, l’atelier peut commencer dans le studio de danse où des jeux corporels et collectifs sont proposés pour aborder ludiquement les mouvements et les relations ; pour ensuite continuer au jardin afin d’observer, de toucher la terre et le vivant qui l’habite, ou encore se déplacer à l’étang pour écouter les multiples formes de vie qui s’y rencontrent.
Enfin, direction la cuisine pour expérimenter une nouvelle recette avec des produits locaux de saison.
Avant de goûter le fruit de nos expérimentations culinaires, un moment est proposé pour partager nos expériences (en dessin, en parole ou en mouvement).
soins
Le Shiatsu
Le Shiatsu
Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle, fondée à l'instar de l'acupuncture sur les principes découverts et développés par l'antique médecine chinoise. Le Shiatsu est issu d'une des branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il a été élaboré, dans sa forme globale et rythmée, par les japonais et reconnu en 1955 par le Ministère nippon de la Santé comme une médecine à part entière.
La Médecine Traditionnelle Chinoise considère que le corps humain est parcouru par un réseau complexe et structuré de voies de circulation privilégiées de l'énergie: les méridiens de Qi. Ceux-ci communiquent entre eux et avec les organes et jouent un rôle essentiel dans la santé. Les manques, les excès ou encore les stagnations de Qi sont des dérèglements qui peuvent induire des troubles émotionnels, des désordres physiques et des maladies.
Le Shiatsu cherche à favoriser la circulation du Qi et le nourrir. Il consiste en un enchaînement de pressions (En japonais Shiatsu signifie "pression des doigts") rythmées le long des méridiens au travers desquels circule l'énergie et qui relient entre eux tous les organes et toutes les fonctions du corps.
Le Shiatsu se pratique sur habits (une tenue confortable est à privilégier), de préférence sur un futon au sol. Lorsque la situation le nécessite, il peut également s'exercer sur chaise.
Rolfing
Le Rolfing® Intégration Structurelle est une forme de travail corporel qui vise à réorganiser les tissus conjonctifs (les fascias) du corps pour fonctionner plus efficacement dans le champ gravitationnel de la Terre. Le Rolfing® exige que le·la praticien·ne et le·la client·e travaillent ensemble pour générer des changements dans le corps. En plus d’être collaboratif, le Rolfing® constitue une approche unique pour créer des résultats durables. Plutôt que de se concentrer sur les symptômes spécifiques, le Rolfing® met l’accent sur l’équilibre du corps dans son ensemble en combinant un travail de toucher avec une éducation du mouvement.
Une série de base en Rolfing® se compose de dix séances, espacées d’une à trois semaines d’intervalle, d’une durée de 60 à 75 minutes. Lors d’une première consultation, le·la Rolfer (praticien·ne) procède à une évaluation des besoins structurels uniques du·de la client·e, son alignement postural et son mouvement. Chacune des séances suivantes est personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques du·de la client·e.
Les séances de Rolfing® ont généralement lieu avec le·la client·e allongé·e sur une table de massage. À l’occasion, les client·e·s peuvent recevoir le travail en position assise, debout, ou même dans des positions communes à leurs activités quotidiennes (comme les postures de yoga ou le maintien d’un instrument). À Larret, c’est Asaf qui propose des sessions de Rolfing®. Asaf a étudié le Rolfing avec Hubert Godard. Il apporte à la pratique son expérience en danse, ses recherches en linguistique et en neurosciences, ainsi que sa pratique personnelle de Feldenkrais.
